如何使用牙線

想要牙齒保持整潔干凈，就需要一系列的護牙方法。要從日常生活做起，飯后漱口，使用牙線將牙齒清理干凈，堅持早晚刷牙。

牙線的使用方法:

1、選一條中等長度的牙線，牙線長度太短無法很好的貼合牙齒，清理不夠全面。

2、大拇指和食指固定牙線，可以纏繞在兩只手指的頂端，方便牙線固定。

3、牙線固定好后，把壓線貼合牙齒表面，上下牽拉摩擦牙齒表面，進行清理。

4、清理過后，使用專業的清理牙齒的漱口水，再將殘渣清除一遍。

5、將牙線嵌入牙齒縫隙，上下提拉，防止牙齒縫隙殘留污垢。

使用牙線的注意事項:

1、不能過度依賴牙線，牙線的使用會對牙齒縫隙有一定的影響作用，時間一長，牙齒縫隙會越來越大。

2、牙線只作為輔助作用，并不能完全代替牙膏的作用。

3、使用牙線要控制力道，防止牙齦損傷以及自己手指表層皮膚被牙線割傷。

牙線是不能代替牙膏的，也就是說，想要牙齒變得更好，還是不能偷懶，要早晚刷牙，如果覺得刷牙力度沒有辦法將牙齒清潔干凈，再使用牙線。使用牙線的同時要注意安全，因為牙線很細很鋒利，容易不小心割傷皮膚。