臉部松弛下垂怎么辦

許多女性在過了20歲之后會出現皮膚松弛下垂的情況，因此想要保持年輕漂亮，就要掌握相關的知識才行。

臉部松弛下垂怎么辦：

1、外出一定要做好防曬工作，因為紫外線會加速我們皮膚老化，還會形成自由基使皮膚氧化，造成皮膚松弛下垂。可用防曬霜、防曬噴霧、冰袖、防曬衣等方法防曬。

2、如果皮膚已經開始松弛，可以做一些面部按摩，用手掌由下巴向兩側提拉，也可以在嘴巴邊上推壓按摩。在按摩時可以配合使用精油，防止皮膚磨損。這是一個方便簡單有效的方法，在家或外面都可以做。

3、造成皮膚松弛下垂的重要原因之一就是膠原蛋白的流失，所以補充膠原蛋白也是改善皮膚松弛下垂最有效的方法之一。在使用補充膠原蛋白的護膚品的同時也要多吃富含膠原蛋白的食物，如銀耳、豬蹄，雞爪等食物。

皮膚松弛下垂的原因：

1、隨著年齡的不斷增長，會因營養不均、缺乏鍛煉等情況，造成皮下脂肪流失使肌肉松弛，導致皮膚下垂。

2、由于地心引力、紫外線直射、內分泌、基因遺傳等各種因素的影響，皮膚也會發生松弛下垂等現象。

3、導致皮膚松弛下垂最主要的原因之一，就是因為膠原蛋白的流失。膠原蛋白一旦減少，就會讓皮膚失去營養和彈性。

皮膚松弛下垂一定要積極改善，以免造成不可挽回的問題。