頭發柔順有光澤是讓人心情愉悅的事情，頭發一甩有種仙氣飄飄的感覺。可以頭發干枯毛躁就不一樣了，所以要學會護理自己的頭發。
怎樣用發膜：
1、發膜中含有水分和營養物質，能夠幫助纖維組織修復并且適合干枯易受損的發質修復，定期做發膜對自己的發質改善會有一個比較好的效果。
2、首先用清水洗凈頭發，然后擰干水分，防止水分影響發膜吸收，再將發膜倒在手中。
3、用手將發膜涂抹在頭發上，一般是從發根處開始涂抹，逐步涂抹至發梢，發梢可以適當涂抹多一些，以免發梢營養不足。
4、在涂抹過程中盡量不要沾染到頭皮，涂抹完成之后將頭發慢慢揉搓或者使用梳子梳理，保證每根頭發都能得到滋養。
5、最后敷上熱毛巾，使用加熱帽加熱，加熱可以讓頭發更深層次的吸收發膜，如果自身頭發比較干枯，可以選擇在加熱帽上蓋一層保鮮膜。
6、等待十分鐘左右，將加熱帽取下，用清水再次清洗頭發，然后吹干即可。
頭發護理的注意事項：
1、不能誤認為使用了免洗護發素就不必再使用護發素了，免洗只是在淺層避免了發質產生靜電，但是不能滋潤和保護發質。
2、護發素和發膜使用盡量要有一個程度，不能認為越多越好，如果是油性頭發，使用護發素和發膜過多會導致營養過盛無法吸收，造成頭發出油、頭屑增多的情況。
3、干的發質盡量不要使用太多的蛋白質護發素，干性發質最重要的是需要保養，蛋白質過多會加速新陳代謝，不利于干性發質的保養。
4、發膜并不適用全部人群，亂用發膜會導致頭發變少以及對頭皮造成嚴重損壞。
5、要分清楚焗油和發膜的作用，焗油主要是通過物理作用改善發質干枯的情況，實質上治標不治本，并不能維持較長時間。
6、頭發一般在染燙之后的兩三天內，是不能對頭發再次做需要加熱的護理的，否則會導致發梢以及發質再次損壞。
學會使用發膜是比較重要的，因為發膜會幫助你的頭發恢復柔順，能修復被損傷的頭發。但是要記得凡事不可貪多，適量就好。
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