來例假能洗頭嗎

女性除了在孕期，每個月都會有5-7天的生理期，而現代女性都十分愛美，平時幾乎兩天就要洗一次頭，在生理期也會每隔兩天洗一次頭，在很多女性眼里認為生理期洗頭對身體并不會有影響，但老一輩的說法是生理期洗頭會引發痛經，那么來例假能洗頭嗎？下面我們了解下答案吧。

來例假能洗頭嗎

女性生理期就是將人體內的垃圾轉化成血液經過子宮口流出體外，若是子宮內有血塊，那么就會導致經血不流通，從而引發痛經發生，而導致子宮有血塊的原因往往是因為受了涼，而月經期間洗頭是很容易導致子宮受涼的，為了自身健康著想，是不建議在生理期洗頭的，尤其生理期的前三天更要注意，但如果必須洗頭，也要選擇中午陽光充足的時間，洗頭發后迅速用吹風機吹干，在此期間注意水溫要保持在45-50度之間。

來例假能洗頭嗎？一般而言，女性處于生理期的時候，盆腔正處在充血狀態，若是這時候洗頭很容易因受涼導致血液循環不暢，從而引發痛經，經血量不穩定等，所以來例假時盡可能不要洗頭，還要注意保暖，飲食清淡等。